Choisir un dobok de taekwondo, ce n’est pas aussi simple qu’il y paraît! Entre les différentes coupes, les matières et les marques, on peut vite se sentir perdu.
J’ai vu tellement de débutants se tromper, et crois-moi, un dobok mal choisi peut gâcher un entraînement. De mon expérience, il est crucial de trouver un modèle confortable et adapté à votre niveau.
La toile doit être résistante, mais aussi permettre une bonne liberté de mouvement. Mais comment s’y retrouver parmi toutes ces options? Alors, pour ne pas que vous fassiez les mêmes erreurs que j’ai pu observer, explorons ensemble les critères essentiels pour choisir le dobok parfait.
On va passer en revue les matières, les coupes, les marques, et même les petits détails qui font toute la différence. L’objectif : que vous puissiez vous concentrer pleinement sur votre entraînement, sans être gêné par votre tenue.
Voyons tous les aspects afin que vous puissiez faire le meilleur choix. Dans l’article ci-dessous, examinons cela de plus près!
Choisir la matière de son dobok : confort et performance

Le choix de la matière est primordial pour un dobok confortable et performant. J’ai vu des élèves arriver avec des doboks en coton épais qui les gênaient dans leurs mouvements et les faisaient transpirer à grosses gouttes.
Croyez-moi, ce n’est pas l’idéal pour un entraînement efficace.
Privilégier le coton pour les débutants?
Souvent, on conseille le coton aux débutants. C’est vrai que c’est une matière naturelle, douce et absorbante. Mais attention, le coton a tendance à rétrécir au lavage et à se froisser facilement.
J’ai moi-même fait l’erreur d’acheter un dobok 100% coton au début, et il a vite perdu sa forme après quelques lavages. Si vous optez pour le coton, choisissez un modèle de bonne qualité, avec un tissage serré.
Le polyester : une option durable et facile d’entretien
Le polyester est une matière synthétique très résistante et facile d’entretien. Elle ne rétrécit pas, ne se froisse pas et sèche rapidement. C’est un excellent choix si vous cherchez un dobok durable et pratique.
De plus, le polyester est souvent plus léger que le coton, ce qui peut être un avantage pendant les entraînements intensifs. J’ai testé plusieurs doboks en polyester, et j’ai été agréablement surpris par leur confort et leur durabilité.
Les mélanges coton-polyester : le compromis idéal ?
Les doboks en mélange coton-polyester offrent un bon compromis entre confort et performance. Ils combinent les avantages des deux matières : la douceur et l’absorption du coton, et la résistance et la facilité d’entretien du polyester.
C’est le type de dobok que je recommande le plus souvent à mes élèves, car il convient à la plupart des pratiquants. Vérifiez bien le pourcentage de chaque matière pour trouver le bon équilibre.
L’importance de la coupe et de la taille du dobok
La coupe et la taille de votre dobok sont essentielles pour garantir votre confort et votre liberté de mouvement. Un dobok trop grand ou trop petit peut vous gêner pendant vos entraînements et même vous empêcher de réaliser certains mouvements.
Coupes traditionnelles vs coupes modernes : quel est le meilleur choix ?
Il existe deux grandes familles de coupes de doboks : les coupes traditionnelles et les coupes modernes. Les coupes traditionnelles sont plus amples et plus longues, tandis que les coupes modernes sont plus ajustées et plus courtes.
J’ai toujours préféré les coupes traditionnelles, car elles offrent une plus grande liberté de mouvement. Cependant, les coupes modernes peuvent être plus esthétiques et plus adaptées aux compétitions.
Tout dépend de vos préférences personnelles et de votre style de pratique.
Comment choisir la bonne taille de dobok ?
Choisir la bonne taille de dobok peut être un véritable casse-tête. Les tailles varient d’une marque à l’autre, et il est souvent difficile de s’y retrouver.
En général, il est conseillé de choisir un dobok légèrement plus grand que sa taille habituelle, car il a tendance à rétrécir au lavage. N’hésitez pas à essayer plusieurs tailles et coupes différentes pour trouver celle qui vous convient le mieux.
Et surtout, fiez-vous à votre ressenti : vous devez vous sentir à l’aise et libre de vos mouvements.
L’importance de la longueur des manches et du pantalon
La longueur des manches et du pantalon est un détail important à ne pas négliger. Les manches doivent arriver au niveau du poignet, et le pantalon doit couvrir la cheville sans traîner par terre.
Si les manches sont trop courtes, vous risquez d’être gêné dans vos mouvements. Si le pantalon est trop long, vous risquez de trébucher. Faites attention à ces détails lors de l’essayage de votre dobok.
Les marques de doboks : qualité et budget
Le marché des doboks est vaste et varié, avec des marques pour tous les goûts et tous les budgets. Certaines marques sont réputées pour leur qualité et leur durabilité, tandis que d’autres proposent des modèles plus abordables.
Les marques haut de gamme : un investissement durable ?
Les marques haut de gamme comme Adidas, Mooto ou Kwon sont connues pour la qualité de leurs matériaux et leur finition impeccable. Leurs doboks sont souvent plus chers, mais ils sont conçus pour durer.
Si vous pratiquez le taekwondo régulièrement et que vous recherchez un dobok performant et durable, investir dans une marque haut de gamme peut être un bon choix.
J’ai moi-même un dobok Adidas depuis plusieurs années, et il est toujours en parfait état malgré une utilisation intensive.
Les marques milieu de gamme : un bon rapport qualité-prix
Les marques milieu de gamme comme Décathlon ou SMAI proposent des doboks de bonne qualité à des prix plus abordables. C’est un bon compromis si vous ne voulez pas dépenser une fortune dans votre dobok.
Leurs modèles sont souvent en coton ou en mélange coton-polyester, et ils offrent un bon confort et une bonne résistance. J’ai commencé avec un dobok Décathlon, et j’en étais très satisfait pour mes premiers entraînements.
Les marques low cost : attention à la qualité
Les marques low cost proposent des doboks à des prix très attractifs, mais attention à la qualité. Leurs modèles sont souvent fabriqués avec des matériaux de qualité inférieure, et ils peuvent se déformer ou se déchirer rapidement.
Si vous débutez le taekwondo et que vous ne voulez pas investir beaucoup d’argent dans votre dobok, vous pouvez opter pour une marque low cost, mais soyez conscient des limites de ces modèles.
Les détails qui font la différence
Au-delà de la matière, de la coupe et de la marque, certains détails peuvent faire la différence et améliorer votre confort et vos performances.
Le type de fermeture : velcro, cordon ou élastique ?
La fermeture du pantalon peut être un détail important à prendre en compte. Il existe trois principaux types de fermeture : velcro, cordon et élastique.
Le velcro est pratique et facile à utiliser, mais il peut s’user rapidement. Le cordon est plus traditionnel et plus résistant, mais il peut être difficile à nouer.
L’élastique est confortable et s’adapte à toutes les morphologies, mais il peut se détendre avec le temps. J’ai une préférence pour le cordon, car il offre un bon maintien et une bonne durabilité.
Les renforts : un gage de solidité

Les renforts au niveau des genoux, des coudes et des épaules sont un gage de solidité et de durabilité. Ils permettent de protéger les zones les plus sollicitées pendant les entraînements et les combats.
Si vous pratiquez le taekwondo de manière intensive, il est conseillé de choisir un dobok avec des renforts.
La couleur du dobok : blanc, noir ou couleur ?
Traditionnellement, le dobok est blanc. C’est la couleur de la pureté et de l’humilité. Cependant, certaines écoles autorisent le port de doboks noirs ou de couleur.
Le choix de la couleur dépend de vos préférences personnelles et des règles de votre école. Personnellement, je préfère le dobok blanc, car il est plus respectueux des traditions.
Voici un tableau comparatif des matières de dobok pour vous aider à faire votre choix :
| Matière | Avantages | Inconvénients | Recommandé pour |
|---|---|---|---|
| Coton | Confortable, absorbant, naturel | Rétrécit au lavage, se froisse facilement | Débutants |
| Polyester | Résistant, facile d’entretien, sèche rapidement | Moins absorbant que le coton | Pratiquants réguliers |
| Mélange coton-polyester | Bon compromis entre confort et performance | Peut être plus cher que le coton ou le polyester seul | Tous niveaux |
Où acheter son dobok ?
Plusieurs options s’offrent à vous pour acheter votre dobok. Vous pouvez vous rendre dans un magasin spécialisé dans les arts martiaux, commander en ligne ou acheter directement auprès de votre club.
Les magasins spécialisés : un conseil personnalisé
Les magasins spécialisés dans les arts martiaux offrent un large choix de doboks de différentes marques et qualités. Vous pouvez bénéficier de conseils personnalisés et essayer les modèles avant de les acheter.
C’est l’option idéale si vous ne savez pas quel dobok choisir.
La commande en ligne : un choix plus vaste
La commande en ligne vous permet d’accéder à un choix plus vaste de doboks et de comparer les prix. Cependant, vous ne pouvez pas essayer les modèles avant de les acheter, et vous devez faire attention aux frais de livraison et aux conditions de retour.
L’achat auprès de son club : un gage de confiance
Votre club peut vous proposer des doboks à des prix intéressants. C’est un gage de confiance, car vous savez que les modèles proposés sont adaptés à votre discipline.
De plus, vous pouvez bénéficier des conseils de votre professeur.
Comment entretenir son dobok ?
Un bon entretien de votre dobok est essentiel pour prolonger sa durée de vie. Il est conseillé de laver votre dobok après chaque entraînement, de le sécher à l’air libre et de le repasser à basse température.
Évitez d’utiliser de l’eau de Javel, car elle peut abîmer les fibres.
Le lavage : à quelle température ?
La température de lavage dépend de la matière de votre dobok. En général, il est conseillé de laver les doboks en coton à 30°C et les doboks en polyester à 40°C.
Vérifiez les instructions sur l’étiquette avant de laver votre dobok.
Le séchage : à l’air libre ou au sèche-linge ?
Il est préférable de sécher votre dobok à l’air libre, car le sèche-linge peut abîmer les fibres et faire rétrécir le tissu. Si vous utilisez un sèche-linge, choisissez un programme délicat et basse température.
Le repassage : à basse température
Il est conseillé de repasser votre dobok à basse température pour éviter de l’abîmer. Utilisez un fer à repasser vapeur pour faciliter le repassage. En suivant ces conseils, vous serez en mesure de choisir le dobok parfait pour vos entraînements de taekwondo et de le garder en bon état pendant de nombreuses années.
N’oubliez pas que le plus important est de vous sentir à l’aise et libre de vos mouvements dans votre dobok. Le choix d’un dobok est une étape importante pour tout pratiquant de taekwondo.
J’espère que ce guide vous aura éclairé et vous permettra de trouver le dobok idéal, celui qui vous accompagnera dans votre progression et vous apportera confort et performance.
N’oubliez pas, le plus important est de vous sentir à l’aise et libre de vos mouvements pour profiter pleinement de votre entraînement. Alors, à vous de jouer et bonne pratique !
Pour conclure
Choisir son dobok est une démarche personnelle, influencée par votre niveau, vos préférences et votre budget. J’espère que ces conseils vous aideront à faire le meilleur choix possible pour pratiquer le taekwondo avec confort et efficacité.
Informations utiles
1. Où trouver des cours de taekwondo près de chez vous ? Consultez le site de la Fédération Française de Taekwondo et Disciplines Associées (FFTDA) pour trouver un club agréé dans votre région.
2. Quel budget prévoir pour un dobok ? Les prix varient de 30 € pour un modèle d’entrée de gamme à plus de 200 € pour un dobok de compétition. N’hésitez pas à comparer les prix et à profiter des promotions.
3. Comment bien entretenir son dobok pour qu’il dure longtemps ? Lavez votre dobok à basse température (30°C) et évitez le sèche-linge. Suspendez-le pour le faire sécher et repassez-le à température modérée.
4. Quels sont les accessoires indispensables pour la pratique du taekwondo ? Outre le dobok, vous aurez besoin de protections (protège-tibias, protège-dents, coquille) et éventuellement de gants et de chaussures de taekwondo.
5. Existe-t-il des doboks spécifiques pour les compétitions ? Oui, les doboks de compétition sont souvent plus légers et plus ajustés que les doboks d’entraînement. Ils sont également homologués par les fédérations internationales.
Points clés à retenir
– La matière du dobok est importante : coton pour les débutants, polyester ou mélange pour les pratiquants réguliers.
– La coupe et la taille doivent être adaptées à votre morphologie pour une liberté de mouvement optimale.
– Investir dans une marque de qualité peut être un choix judicieux pour un dobok durable.
– L’entretien régulier de votre dobok est essentiel pour prolonger sa durée de vie.
Questions Fréquemment Posées (FAQ) 📖
Q: Quelle est la différence entre un dobok pour débutant et un dobok pour avancé?
R: Eh bien, pour avoir vu passer pas mal de ceintures blanches, la principale différence réside souvent dans le poids et la matière. Les doboks pour débutants sont généralement plus légers, faits d’un coton simple, car ils sont pensés pour être confortables et faciles à entretenir.
Un peu comme un bon vieux t-shirt de sport! Les doboks pour les pratiquants avancés, par contre, sont souvent plus lourds, avec un mélange de coton et de polyester, voire 100% polyester pour certains modèles haut de gamme.
Ça leur donne plus de résistance pour les entraînements intensifs et les compétitions, mais ils peuvent être un peu plus rigides au début. Certains ont même des textures spécifiques pour faciliter l’évacuation de la transpiration.
On parle de vraies armures de samouraï, version Taekwondo !
Q: Où puis-je acheter un dobok de taekwondo de bonne qualité en France?
R: Ah, la question cruciale! En France, on trouve de bonnes options un peu partout. Les magasins spécialisés en arts martiaux, comme “Budo Export” ou “Dragon Bleu” (ils ont des boutiques physiques et en ligne), sont d’excellents points de départ.
Ils proposent souvent un large choix de marques et peuvent vous conseiller en fonction de votre niveau et de votre budget. Autre option, les grandes enseignes de sport comme Décathlon ont aussi des doboks, souvent plus abordables, mais peut-être moins techniques.
Et puis, il y a toujours les sites de vente en ligne comme Amazon ou Cdiscount, mais attention à bien vérifier les avis et les descriptions avant d’acheter.
Personnellement, j’ai toujours préféré essayer en magasin, histoire de voir si la coupe me convient et de sentir la qualité du tissu.
Q: Comment bien entretenir mon dobok pour qu’il dure le plus longtemps possible?
R: L’entretien, c’est la clé! J’ai vu des doboks partir en lambeaux en quelques mois à cause d’un mauvais entretien, c’est vraiment dommage. Le plus important, c’est de le laver régulièrement, après chaque entraînement si possible, pour éviter que la transpiration ne l’abîme.
Lavez-le à l’eau froide, avec une lessive douce, et évitez l’eau de Javel, ça risque de le décolorer. Le sèche-linge, c’est à proscrire absolument, ça le fait rétrécir à coup sûr!
L’idéal, c’est de le faire sécher à l’air libre, à l’ombre de préférence pour qu’il ne jaunisse pas. Et si vous avez des broderies, repassez-les à l’envers pour ne pas les abîmer.
En suivant ces quelques conseils simples, vous devriez pouvoir garder votre dobok en bon état pendant des années!
📚 Références
Wikipédia Encyclopédie
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